Dia: 15 de janeiro de 2026

Canelite: O que é e Como Tratar [Guia Completo]

A canelite é uma das queixas mais frequentes entre corredores e praticantes de atividades físicas, caracterizada por uma dor persistente na parte frontal da perna. Se você começou a treinar recentemente ou aumentou a intensidade dos exercícios e notou esse desconforto, é provável que esteja sofrendo dessa inflamação comum, mas que exige cuidados para não […]